Tipy (November 2018)

slo.doctorsask.com
Ste si istý, že ide o potravinovú alergiu?

Ste si istý, že ide o potravinovú alergiu?

Môžete pocítiť potravinovú intoleranciu alebo miernu otravu jedlom namiesto potravinovej alergie. ThinkstockKeď vám jedlo spôsobuje chorobu, je lákavé ho odstrániť z vašej stravy. Ale zatiaľ čo táto reakcia je na prvý pohľad jednoduchá, môže to viesť k problémom s nedostatkom živín, nedostatkom živín a pocitmi deprivácie.

Choďte do záhrady

Choďte do záhrady

S niekoľkými opatreniami si môžete vychutnať záhradníctvo. ThinkstockDokonca aj vtedy, keď dvorná práca vysiela vašu alergiu alebo astmu do predávkovania, nemusíte strácať celý svoj čas v lete v lete. Vyskúšajte tieto tipy, aby ste zostali bez príznakov počas výsadby, buriny a kosenia:Ak pracujete vonku, noste masku na tvár schválenú Národným inštitútom pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci, klobúk, okuliare, rukavice a košeľu s dlhým rukávom, aby sa znížil kontakt s peľom a plesňou.

Sladká vôňa trávy - Achoo!

Sladká vôňa trávy - Achoo!

Vôňa ruží môže byť menej riskantná ako trpkoch v tráve, ak máte alergie. Je bežné, že ľudia hovoria, že sú alergickí na farebné alebo vonné kvety ako ruže. V skutočnosti iba floristov, záhradníkov a iní, ktorí majú predĺžený, blízky kontakt s kvetinami, pravdepodobne budú citliví na peľ z týchto rastlín.

Čo ak je to azbest?

Čo ak je to azbest?

Keď sa odlupovanie a rozpadávajúca izolácia potrubia spúšťa príznaky alergie, môže to byť vážnejšie, ako si myslíte. ThinkstockPred nebezpečenstvom v oblasti zdravia boli všeobecne známe, azbest a olovo sa bežne používajú pri stavbe a lakovaní. Pred rokom 1970 bol azbest pravidelne používaný na izoláciu rúr a ako súčasť stropných a dlaždicových dlaždíc, takže tieto materiály sa často nachádzajú aj v starších domoch.

Aké sú príznaky alergie na plesne?

Aké sú príznaky alergie na plesne?

Našli sme nejaké plesne rastúce v stene našej práčovne (v suteréne). Zatiaľ všetci v rodine sú v poriadku, ale aké symptómy by sme mali sledovať, ak plesne spôsobia zdravotné problémy?produkuje mikroskopické plesňové spóry, ktoré sa môžu pri vdychovaní stať vzduchom prenášanými a vyvolávajú alergické príznaky.

Mohla by čokoládová hliadka proti nepravidelnému srdcovocaru?

Mohla by čokoládová hliadka proti nepravidelnému srdcovocaru?

13-ročné štúdie zisťuje nižšiu pravdepodobnosť predsieňovej fibrilácie u ľudí, ktorí konzumujú mierne množstvo lieku. Zdá sa, že ľudia, ktorí pravidelne konzumujú čokoládu, sú taktiež tí, ktorí majú menej zdravotných problémov, ako je cukrovka a vysoký krvný tlak.Getty ImagesPre milovníkov čokolády sú lahodné správy: Nový výskum naznačuje, že sladká môže pomôcť udržať bežnú a nebezpečnú formu nepravidelného srdcového tepu na zátoke.

Jedzte malé ryby, znížte riziko predsieňovej fibrilácie

Jedzte malé ryby, znížte riziko predsieňovej fibrilácie

Moderovanie je kľúčové, pokiaľ ide o zdravé tučné ryby. HIGHLIGHTS Výhody stravovania rýb zahŕňajú nižšie riziká nepravidelného srdcového rytmu, známe ako .Moderovanie je kľúčom k dosiahnutiu na pri rybích olejoch.Jedenie rýb v miernom režime môže znížiť riziko, bežnej srdcovej choroby, ktorá postihuje viac ako 3 milióny ľudí v Spojených štátoch a môže viesť k mŕtvici a srdcovému zlyhaniu.

Ako obezita a anorexia poškodzujú srdce ženy

Ako obezita a anorexia poškodzujú srdce ženy

Hmotné extrémy z anorexie aj obezity prispievajú k faktorom, ktoré spôsobujú srdcové choroby. Byť príliš nadváhou alebo príliš nízkou hmotnosťou predstavuje zdravotné riziko pre srdce.RÝCHLE FAKTY Udržanie znižuje riziko srdcových ochorení.Ako obezita, tak chlopne, obmedzujú prietok krvi a oslabujú srdce.

Staršie, obézne ženy môžu stále chrániť svoje srdce

Staršie, obézne ženy môžu stále chrániť svoje srdce

Pravidelná aktivita znižuje riziko nepravidelného srdcového tepu až o 10 percent po menopauze, tvrdí nová štúdia. iStock PhotoRÝCHLE FAKTY Incidencia stúpa po dosiahnutí veku 60 rokov.Po menopauze môžu ženy znížiť riziko, že dostanú afibu, napríklad chôdzou.Nikdy nie je príliš neskoro na začatie cvičenia na, aj keď ste obézni.

Výskumný prehľad: Koenzým Q10 a srdcové zdravie

Výskumný prehľad: Koenzým Q10 a srdcové zdravie

Doplnky koenzýmu Q10 môžu pomôcť ľuďom s určitými ochoreniami srdca, ale mnohé tvrdenia o zdravotnom stave piluliek nie sú dobre zavedené. Piatok 24. mája 2013 - Ľudia so srdcovým zlyhaním, ktorí užívali doplnky koenzýmu Q10, znižujú riziko úmrtia na polovicu, podľa . Prípravky na over-the-counter sa tiež skúmali ako lieky na liečbu iných stavov súvisiacich so srdcom vrátane vysokého krvného tlaku a bolesti svalov, ktoré môžu vyplynúť z užívania statínových liekov na zníženie hladiny cholesterolu, ale prínosy sú stále v rozpore.

Klady a zápory zeleniny pre zdravie srdca Afib

Klady a zápory zeleniny pre zdravie srdca Afib

Ktoré vegetariáni môžu pomôcť udržať vaše srdce zdravé a ktoré z nich by mohli interagovať s fibriláciou predsiení? Riadenie fibrilácie predsiení znamená byť opatrný so zeleninou, ako je kel.RÝCHLE FAKTY Nie všetky sú rovnako dobré pre vaše srdce, keď máte atriálnu fibriláciu.

Riziková stránka liekov na zníženie telesnej hmotnosti: narušenie srdcového rytmu

Riziková stránka liekov na zníženie telesnej hmotnosti: narušenie srdcového rytmu

Strata hmotnosti môže byť pre vaše srdce dobrá, ale lieky na jej dosiahnutie môžu mať opačný účinok. Lieky na zníženie telesnej hmotnosti môžu predstavovať nebezpečenstvo pre vaše srdce.iStock.comPre milióny Američanov s nadmernou nadváhou sa môže zdať lákavé, keď sa vyberie tabletka, aby sa dosiahla zdravšia váha.

Potraviny s vysokým obsahom draslíka pre zdravie srdca

Potraviny s vysokým obsahom draslíka pre zdravie srdca

Potraviny bohaté na draslík a vaše srdce Získanie správnych vo vašej strave je nevyhnutné pre zdravie srdca. "Majúc správne množstvo draslíka je rozhodujúce pre to, aby srdce porazilo správne, " hovorí kardiológ John Day, MD, ktorý sa špecializuje na poruchy srdcového rytmu v Heart Institute Intermountain Medical Center v Murray v štáte Utah.

8 inteligentných potravinových swapov pre zdravé srdce

8 inteligentných potravinových swapov pre zdravé srdce

Zdravá výživa zlepšuje kvalitu života u ľudí s predsieňovou fibriláciou Niekoľko záchvatov môže stačiť tak, aby sa takmer ktokoľvek zameral na zdravie srdca. Zmena toho, čo jesť a piť, môže byť najvyšším zoznamom vecí, ktoré môžete urobiť na ochranu svojho srdca, takže je dôležité porozumieť vzťahu medzi abnormálnym stavom srdcového rytmu (afib) a jedlom, hovorí Lisa Cimperman, RD, klinický dietetik na univerzitných nemocniciach Case Medical Center v Clevelande.

10 teplých teplých nápojov na chladné počasie

10 teplých teplých nápojov na chladné počasie

Toast pre vaše zdravie s lahodným alkoholom bez nápojov Vonkajšie počasie môže byť strašné, ale upokojujúce horúce nápoje vás nebudú len ospravedlniť - môžu byť skutočne dobré pre vaše srdce. Vďaka zložkám, ktoré podporujú zdravie srdca, sú tieto varianty sezónnych nápojov vyrábané bez alkoholu.

7 Skryté riziká predsieňovej fibrilácie

7 Skryté riziká predsieňovej fibrilácie

Nová diagnóza Afib? Dajte si pozor na nové nebezpečenstvá Keď máte diagnostikovanú alebo afibu, najčastejším typom nepravidelného srdcového tepu, ktorým je vrátenie srdca späť do správneho rytmu, je iba polovica cieľa. je druhá.Obidva ciele si vyžadujú prehodnotenie určitých potravín a liekov, ktoré sa niekedy zdajú byť neškodné a teraz by mohli ohroziť vaše zdravie.

Chudnutie pomáha pacientom Afib kontrolovať symptómy

Chudnutie pomáha pacientom Afib kontrolovať symptómy

Ľudia s fibriláciou predsiení, ktorí stratili viac ako 30 libier, mali menej a kratšie afibické epizódy, nájde novú štúdiu. Streda 20. novembra 2013 - Zníženie telesnej hmotnosti je pre ľudí, ktorí zvládajú nepravidelný srdcový rytmus predsieňovej fibrilácie alebo afib, zistená austrálska klinická štúdia uverejnená dnes v JAMA a americký expert súhlasí.

7 čajov, ktoré môžu pomôcť alebo poškodiť vaše srdce

7 čajov, ktoré môžu pomôcť alebo poškodiť vaše srdce

Vyberte si čaj starostlivo Ako súčasť môže váš lekár alebo odborník na výživu navrhnúť pitie čaju - a to z dobrého dôvodu. Upokojujúci, aromatický čaj si určite získal miesto na zozname schválených jedál a nápojov pre jeho nespočetné množstvo prínosov pre myseľ a telo. výrazne, kofeín, ktorý dostanete v šálke čaju, sa líši v závislosti od typu čaju, značky, spôsobu spracovania a času, počas ktorého stúpa.

6 tipy na stravu pre predsieňovú fibriláciu a cukrovku

6 tipy na stravu pre predsieňovú fibriláciu a cukrovku

Zdravá výživa pre diabetes Keď máte cukrovku, máte väčšie riziko - najčastejšie arytmia alebo nepravidelný tep srdca. Toto riziko môže byť až 40 percent, podľa štúdie zverejnenej v auguste 2010 v časopise Journal of General Internal Medicine, ale môžete znížiť riziko riadením cukrovky.

Postup "ablácie" pomáha 3 zo 4 pacientov s nepravidelným srdcovým úderom

Postup "ablácie" pomáha 3 zo 4 pacientov s nepravidelným srdcovým úderom

Výsledky však nemusia trvať a pacienti môžu stále potrebovať lieky. Fibrilácia predsiení zvyšuje riziko predčasnej smrti dvakrát u žien a 1, 5-krát u mužov.Getty ImagesAko úspešný je postup nazývaný ablácia katétru pri stanovení ktoré môžu byť potenciálne smrteľné?Docela úspešné, našla sa nová štúdia, ale existujú námietky.