Žiť na trhanom okraji rozumu s chronickou bolesťou

Zdravie A Lekárske Video: Internet Technologies - Computer Science for Business Leaders 2016 (Január 2019).

Anonim

Nikdy som nebol jeden, kto by si užil filmy zo sci-fi, ale ak by som bol, môj život by sa nazval "Invázia trupu." Je to preč a na jej mieste zostalo o niečo menej kvalitné. Sú dni, ktoré sú príliš veľa na to, aby som počítal, keď som cítil, že som visel na svojich vyvýšených nechtoch na roztrhanom okraji rozumu. Bolesť to robí človeku. Rovnako ako mnohí z vás, jediný čas, keď nie som v bolesti, je, keď som spal. Často ma prebúdza táto nepríjemná vec, ktorá žije v mojom tele a je to, našiel som, bezvýznamný, egoistovaný hosť. Chcem povedať, naozaj, prebudiť svojho hostiteľa uprostred noci na fena a stonanie. Táto choroba nemá žiadne správanie. Kde je exorcista, keď ho potrebujete?

Je to zvláštne cítenie uvedomiť si, že život bude pre mňa vždycky takýto spôsob. To sú dni, keď som nerozumný, hrubý a všeobecne nepríjemný. To nepomôže tomu, aby sa to cítilo, ale aj tak sa to stane. Koniec koncov, nie som Stepford manželka. Som len žena z tela a krvi, ktorá často prekrýva film, knihu alebo život vo všeobecnosti; narazí na viac ako väčšina ľudí a musí naplánovať dopredu, než urobím čokoľvek. Musím si položiť mnoho otázok každý deň svojho života, napríklad "Je to pre mňa dobrý deň? Je v blízkej dobe v týždni podávam môj metotrexát? Je to (čokoľvek to je) príliš skoro v deň, a ak áno, budem schopný presunúť svoje kĺby dosť, aby som sa tam dostal? Je moje črevo správať zle, a ak áno, viem, kde sú toalety umiestnené kdekoľvek idem? Čo musím urobiť ďalší deň po dni? Koľko ma to bude stáť, bolesťou a stratou funkcie, mať dobrý čas, ísť niekde príjemné alebo byť s priateľmi a rodinou na dovolenku alebo inú udalosť? "

Existuje veľa ďalších otázok, ktoré je potrebné položiť, ako napríklad: "Aká je teplota, kam idem?" Vedeli ste, že som stratil pohreb matky, pretože v deň pohrebu to bolo 110 stupňov? Ja by som ležala vedľa nej, keby som bola v takom horúčavom. Viem, že teraz rozumie, ale stále ma to veľmi znepokojuje. Nemôžem navštíviť môjho syna, svoju ženu a svoje štyri vnuky v Texase počas teplých mesiacov. Bol by som bezcenným hosťom, všetci "vyrazili von" a roztavenú hromadu so mnou bez "vstávať", aby som išiel kdekoľvek. "Kto je to, čo leží na chodníku tam?" To je práve to, čo chcem byť, babička, ktorá je vždy neschopná. Bol by som hosťom.

Byť v neustálej, chronickej bolesti je dostatočným dôvodom na to, aby ste viseli závitom, ale naozaj existujú aj iné faktory. Jeden z biggies je lieky proti bolesti a svalové relaxancie, ktoré väčšina z nás s ochoreniami spojivového tkaniva musí brať, aby boli prijateľné voči sebe a ostatným. Tam je vždy tá otázka: "Kedy som si vzal poslednú pilulku bolesti? Dostane ma to cez túto udalosť? "Niekedy sa musíte pýtať sami seba:" Ako z toho som ochotný byť? Je pre mňa bezpečné riadiť? Mám mať pohár vína s večerou, pretože som mal túto tabletku bolesti? Takže ak by lekár povedal, že môžem mať jeden alkoholický nápoj týždenne kvôli metotrexátu a snahe udržať mi pečeň vybuchnúť? Viem, že si nemyslel, že by som si vzal sklenenú pilulku s bolesťou, však? "

Ako zdravotná sestra si myslím, že mám výhodu v porovnaní s niektorými z toho, že som si všimol závislosť a zneužívanie liekov na predpis, aby som sa ani nedostal do predmetu drog na ulici. Bol som aj sestrou na liečbu alkoholu. Jedna vec, ktorú som spozorovala, je, že väčšina z týchto jedincov nemá poňatie, ako sa správajú smiešne. Keď počujete, že hovoríte: "Surreee, nemusíte mi robiť topánku, " to je, keď potrebujete prehodnotiť počet bolestivých tabliet alebo pohárov vína. Musíte sa pozerať a rešpektovať sami seba, aby ste použili "ťažkú ​​lásku", keď je to potrebné. Ste schopní dosť milovať seba? To je často problém. Opakujte po mne, ako si často robím, "Pilulky alebo alkohol, či už nie, alebo nie, obaja." Pamätáte si Marilyn Monroe? Áno?

Plne chápem túžbu oslobodiť sa od tejto biedy, ale za akú cenu? Ak chcete byť zombie, prinajmenšom neveďte ani nevykonávajte nič, čo vyžaduje presnosť. Držte sa od vnukov, otvorených plameňov a ťažkých predmetov. Pokúste sa pozrieť na seba, úprimne a ak nemôžete, spýtajte sa svojho milovaného, ​​ak sa správate, akoby ste boli ukameňovaní. Existuje toľko spôsobov, ako zvládnuť chronickú bolesť, mnoho modalít, o ktorých sme sa rozprávali mnohokrát; cvičenie, byliny, antioxidanty, strava, dobrá noc spánku, pomenovať len niekoľko. Pridajte sa ku mne, keď bojujeme s touto celou chronickou bolesťou, keď pijem svoj zelený čaj, chodím na môj bežecký pás, vezmem svoju nízku dávku antibiotickej terapie, podávam metotrexát a bojujem za šťastnú melódiu. Ak idem von, plácnem na opaľovací krém a plopom na ten veľký slnečný klobúk. Je divu, že som na roztrhanom okraji rozumu, keď mám na to všetko premýšľať?

Žiť na trhanom okraji rozumu s chronickou bolesťou
Kategória Zdravotné Otázky: Tipy